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Zumba®-Special mit Vanessa und Anke am Samstag, 02.07.2022, in der Schalkenbacher Jägersberghalle

Wir freuen uns, dass wir euch nach der langen Zumba®-Pause jetzt mit einem besonderen Special begrüßen dürfen.

Die DJK Königsfeld e.V. und sports Schalkenbach e.V. bieten euch am 02.07.22 gemeinsam vier verschiedene Kurse in der Jägersberghalle in Schalkenbach an:

Um 13 Uhr startet Anke Alfter mit Zumba® Kids für alle tanzbegeisterten Kinder und für die Erwachsenen macht Anke um 14 Uhr mit Zumba® Gold weiter, was etwas weniger sprungintensiv ist. Vanessa Haydaroglu bringt euch dann um 15 Uhr mit Zumba® Fitness richtig zum Schwitzen und lässt dann um 16 Uhr ein Faszientraining (ohne Geräte) folgen, durch das der Körper geschmeidig und kraftvoll gemacht wird.

Die Kurse dauern ca 45 Minuten, so dass ihr nach einer kleinen Verschnaufpause direkt weitertanzen und Spaß haben könnt. Jeder kann natürlich immer in seinem eigenen Level mitmachen und alle sind herzlich willkommen.

Und egal wieviel ihr bei diesem Special mitmacht, die Teilnahme beträgt nur 5 Euro und wird von unseren Vereinen komplett für die Kinder der Flutkatastrophe gespendet.

Anmeldungen bei Vanessa unter 02646-505 oder zumba.mit.vanessa@gmail.com oder bei Anke unter 0175-4347326 oder ankealfter@t-online.de.

Vor den Ferien lud die DJK Königsfeld zu einem Zumba®-Special ein und fast 40 aktive Frauen zwischen 15 und über 80 Jahren folgten dieser Einladung.

Nach einer Stunde Zumba® und einer kurzen Pause mit kleinen Erfrischungen gab es ein halbstündiges intensives Workout mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit abschließendem Stretching. Die Teilnehmerinnen verließen die Schalkenbacher Jägersberghalle ausgepowert, aber zufrieden und bester Stimmung.

Organisiert und geleitet wurde das Zumba®-Special von der Vorsitzenden Breitensport, Vanessa Haydaroglu.