Wieder Zeit für ZUMBA®-Special

Wir haben doch schon viel zu lange Zumba-Pause gehabt. Es muss dringend wieder gezappelt werden…
Wir haben doch schon viel zu lange ZUMBA®-Pause gehabt. Es muss dringend wieder gezappelt werden…

Der nächste Zumba-Kurs der DJK Königsfeld beginnt am Samstag, dem 17.06.2017, 14-16 Uhr in der Schalkenbacher Jägersberghalle.

Dieses Mal starten wir um 14 Uhr mit einer lockeren ZUMBA®-Einheit ohne viel Springen, damit auch diejenigen, die sich nicht ganz so fit fühlen, zum Hüft-Einsatz kommen. Nach 45 min gibt es eine kleine Verschnaufpause, in der wir wieder für kleine Stärkungen sorgen.
Um 15 Uhr geht’s es dann noch mal weiter mit einer intensiveren Stunde ZUMBA®, damit wir uns voll auspowern können.

Bitte gebt mir Bescheid, ob ihr wieder dabei seid. Ich freue mich schon wieder mit euch zu tanzen!

Eure Vanessa

Noch 4 Plätze bei “Schmetterlingsfunken” frei

Die “Schmetterlingsfunken” der DJK Königsfeld, die Anfang Mai mit ihrer Trainerin Andrea Nelles in das Training für die nächste Karnevalssession gestartet sind, haben noch Platz für vier Kinder, die gerne tanzen und Karneval feiern.
Trainiert wird immer dienstags um 17 Uhr in der Schalkenbacher Jägersberghalle.

Weitere Infos und Anmeldung bei der Trainerin Andrea Nelles unter der E-Mail-Adresse: anelles@werbedesign-nelles.de oder telefonisch unter 02646-914356.